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ロハスフェスタ2013

日曜日、行ってきやした。

ロハフェス♪



始めての参加です。

秋晴れで、お天気に恵まれましたね。
ちょっと暑かったくらい。


お店がいっぱいで、
テンション上がりましたよ。

アドレナリン大放出!










子供達が、エコバック作りの体験をしている間に物色!

もぅ、いろんな物が欲しくて迷う迷う(笑)


じ~~~…




ひとつひとつのお店の前で、
かならずこうやってフリーズしてました。


さて、迷いまくった私が買ったものは一体何でしょうかw


そう!
玄関がやっと、完成しました!
*\(^o^)/*

まだ、写真撮ってないから次回に(笑)
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ヘルシーおうちご飯

本日、2つ目の更新です。

昨日の晩ご飯について。


この間の健康診断で、
問診の先生に、
「ウェイトオーバーですね。」
と、ニコニコした顔で言われたよ。
(ー ー;)


ゔぅ~。

他人に改めて言われると、
わかっていても傷つくぜいっ。

笑顔の先生は、
「カロリーを抑えた、食事をしましょうね」
と優しい口調だったが、私には、

「食い過ぎるんじゃねーぞ」
と、聞こえたわ。


なのでご飯は、
腹八分目!
と、決めて頑張っております。

でも、そういう生活してると、
急に、めちゃくちゃ食べ放題とかに行きたくなるんですよね←


もぅ爆発寸前。


そして、葛藤が始まる。


食べ放題で、お腹いっぱい食べたい!

でも、今まで腹八分目で抑えた日々を無駄にしたくない…

でも、食べたい!


そして…


いっぱい、食べたいなら食べればいい!



カロリーを抑えたものを(笑)


という事で、

昨日の晩ご飯は、おかずの品数を増やしました。





メインは、
私の得意料理?
ブリ照りちゃん!



ブリ照りは、
子供が大好きなので、
勝手に私の得意料理と言ってます(笑)


続いて、
サブメインをつとめます、
ナスと挽肉の味噌炒めちゃんです!




私的には、
ブリ照りちゃんより、メインなんじゃないかと…
自我自賛w


栄養バランス部門からは、
ブロッコリーと卵のサラダ君!



最強の組み合わせですね。


そして、ブロッコリー君の右腕、
食物繊維ならこの子、
ひじきの煮物ちゃんで~す。



中身はひじきとにんじん、
そして、ブロッコリーの茎。
これが意外と歯ごたえがあって美味しかったな。

野菜は残さず使うぜ!
高いからねw




他に、
玉ねぎのお吸い物、納豆、そして私が最近ハマっている、黒糖のもずく酢。

これでもかと品数を増やし、
満腹中枢を満たしてやったぜ。

大成功だったんじゃないかと。


ただ…


た~だ。


毎食は作れないんだぜ~w

100均のカレンダー

100均で可愛いカレンダーを見つけた。




我が家では、子供の行事やら予定やらをカレンダーに書いて、見えるところに貼ってある。

なので、写真より機能重視。

そうなると、どこか業務的なカレンダーになっちゃうんだよね。

ナチュラルテイストを目指す私としては、
カレンダーアイテムは悩むとこです(笑)


でも、このカレンダーなら飾っておいてもインテリアの一部に見えるのではないかと。







しかも、100円!(笑)

100均の関係者様。
スライディング土下座致します。

使うのは、来年だからね。

どうやって飾ろうかな♪

CDラックをリメイク

3coinsのCDラック。



315円が、半額で157円!
これをあるものの収納に使いたいと思います。


それは…


これ(ー ー;)






散乱した、
靴!靴!靴!
と、サンダル。


これはまだ綺麗な方。

ひどい時は、足の踏み場もないからね。
一体、我が家は何人家族?
みたいな(-_-)


やはり、いくら玄関をDIYしてもこれじゃ…ね(笑)

とりあえず、
時々履く靴はこまめに靴箱に入れるようにして、
毎日履く靴やサンダルは少しでも邪魔にならないようにしようかと。

そこで、半額でかった157円のCDラックの出番でしっ!

テッテレ~♪

と、1人効果音を出してペイント。




リメイク終わり(笑)




せいやっ!
と、収納~。





これで、他の靴を踏まずに自分の靴を履けるんではないかと(笑)


リメイクって言う程のもんじゃないかなw

ちゃんちゃん♪

プチハロウィン

昨日はレイクタウンでお買い物~。

どこもかしこも、すっかり秋の装いでしたね。

洋服はまだ何が必要で何を買ったらいいのかわからず…(笑)


なので、ひたすら雑貨を物色しておりましま。


旦那さんが、ステンドグラスが欲しいと言い出し、比較的お安いお値段のこちらを購入。



光が反射して、可愛いね。

私はvita(ウィータ)で、ぞうさんとベルを。




と、ここで旦那さんがハロウィングッズに釘付け。
でも、去年購入したハロウィングッズも出していないし…

という事で、この子達だけお持ち帰り。




本格的な飾りつけは、玄関が落ち着いてからにしましょうかね。
(^_^;)

玄関の窓枠DIY

玄関のDIY。

靴箱がまだ完成してませんが、
違うとこをやります。


なぜなら…




やりたいから(笑)





さて、とりかかるのはこやつ。
玄関の窓ちゃん。




作り方はリビングの窓枠の回と同じ。

リビングの窓枠は開閉式だったけど…
今回は、窓も小さいし固定しちゃおうかと。


窓枠サイズに合わせて、スポッとハメました。



あれ、わかりずらい?
夜のがわかりやすいかな。




これだけ(笑)
パコッてはめただけなので、ネジもとめてましぇ~ん。
地震起きたら、落ちちゃうかな。
うん、1個ぐらいとめよ。

窓枠を水色にしてもいいかなぁと思ったんだけど、
明るい玄関が欲しかったので、とりあえず白に。

やっぱり明るくなった~。



この為に作っておいたリースちゃん。
やっと出番でっせww






リースを飾りたかったから、
靴箱未完成で、先にやっちゃったw


早く、玄関が落ち着きますように。
( ̄人 ̄)

玄関DIY:その2

玄関のDIY。

着々と進んでおります。


さて、前回ベニヤ板が足りなかったここ。


ただ、板を継ぎ足すのもなんだからとこんな感じにしてみました。



セリアの100円のコルクボードに、同じくセリアで買ったガラスシートを貼り付けたもの。

取手もつけて、あたかも開きそうななんちゃって扉w


隣りの扉にフックを付けて、
ローズマリーのドライを飾ってみた。
…なんか、いいね(笑)



下の扉が完成したので、続いて上!

またしても、足りない…


ふむ。
試行錯誤の結果…



リビングにあった、サリュの黒板ボードを移動(笑)

フックもあるし、こちらもなかなかえぇ~んでないかい?w


シューズBOX、
残りは側面のみ!

と、その前にちょっと違うとこをやります(笑)

北海道牛乳パン

この間作った、鶏つくね。


意外と家族に好評だったので、
運動会のお弁当メニューにしようかと。
いつも、唐揚げとかだからこういうのも食べやすくていいかも。

最近のマイブームは、
北海道牛乳パン。

ミルクパンともいうのかなぁ。

一番好きなのは、
だいぶ前に嵐が紹介してた、モンタボー 麻布十番本店 の北海道牛乳パン。



ふんわり、甘い優しいお味(*^^*)

大きいからなかなかのお値段だし、近所にないからあまり食べれないけどね。

そんな時は、
セブンイレブンの牛乳パン─ヾ(*´∀`*)ノ─♪




こちらも、どこか懐かしい甘さがグット!


でも今は、もっぱらヤオコーっていうスーパーで買う牛乳パンを朝食で出して食べてます(笑)



ヤオコーのパン屋さんは、カレーパンも美味しいのだ!


パンって、ハマると何個でも食べれちゃうから困りますな。
(^_^;)

あぁ~~、
肥えてくぅ~~…

ホワイトローズのリース

玄関DIYが終わらないまま、装飾用のリースを作る私w

今回のメインは、白いバラ!






何気に、このセリアのバケツとスコップのセットがお茶目で好きです。



あ、スコップがわかりずらいw


これなら、わかるかな…





玄関にまだ飾れないので、ガーランド同様、リビングの窓枠に。








早く、玄関に飾りたいな~。
あー、起きたら玄関綺麗になってないかな~(笑)

チラシ寿司とブリキ

うちの子供達は、海鮮が大好き。

子供達のご馳走は、お寿司。
何かあると、くら寿司に行く我が家です。

家では、お寿司はハードルが高いのでもっぱら、ちらし寿司。



イクラの量で大騒ぎです。

ちなみに、旦那さんはあまりちらし寿司が好きではない(笑)


この間、ホームセンターに行ったらブリキの置き物が安くなってた。

破格値だったので、何点かお持ち帰り。

新しい家族をご紹介します。

自転車の田中くんです。


くわを担いでいるのは、
我が家の庭の主、山本さん。


そして、旦那がど~~~っしても、この子が欲しいと連れてきた、

陽気な音楽隊隊長、
シャーマン三世です。



よろしくお願いしますw

今年の、我が家のハロウィンイルミネーション。
きっと、彼らも活躍してくれるでしょう(笑)

玄関DIYスタート。

重い腰をあげて、やっとこ始めた玄関。

まずは、靴箱から。

いたって普通の靴箱ですね。


我が家は、靴が本当に多い。
この大きな靴箱にも入らないくらい。

整理しないとだなー。

まずは、茶色い外装を白くしまーす。

最初は、全部真っ白にペイントしてしまうか!
とも、思ったんですが…
やはり、飽きた時に修復出来るようにしようかと(笑)

なので、白く塗った板壁を貼りました。

てぃやっ!




しかも、この板壁。
手法をかえて、彫刻で板壁風に掘りましたー。



これぞ、なんちゃって板壁(笑)



私もここにきて、だいぶ手抜きになってきましたw


そして、ありゃ足りない…



それもそのはず。
このベニヤ板。
木材屋さんに、ご自由にどうぞって置いてあったもの。
つまり、タダ。

サイズを合わせようなんて、贅沢?(笑)
なので、つなぎ合わせないとですね。

はてさて、無事に完成するでしょうか!


続く…

リネン

リネンっていう生地。
去年、裁縫を始めた頃に知った。

あまり詳しくは知らないけど(笑)
相変わらず、中途半端ですみません。

柔らかい感じがナチュラルでいいですよね。

ガーランドにも、取り入れてみた。

前回作成してたガーランド。
かんしぇ~。





レースを付けたり、スタンプを押したり。
作りながら、それぞれいろんな顔があって可愛いなって思ったりしてw




今は窓枠に置いてるけど、
玄関DIYが出来たらそっちに飾りましょうかね。

余った生地で、
コースターも作ってみたんだぬん。



意外にも、初コースターw
もっといっぱい作ろ♪

ガーランド

ちまちまガーランド作り。



でも、眠くなって。
途中でリタイヤ。

玄関に飾ろうかと思ってるんだけど、
肝心の玄関DIYは手付かず(笑)

ノコギリやペンキとか、
いろいろやる事が多いのでね。
日曜日に頑張ろうかと。

でも、どんな装飾にしようか悩み中。

いろいろ頭の中では、イメージしてるんだけど形にするのって難しいアルネ。




昨日は、旦那さんの誕生日だったのでケーキを買いに不二家へ。


そこで、可愛いケーキ発見!
ぬぉっっ‼





なんと、愛くるしい。

食べるのもったいな~い(´∀`人)
でも、即お持ち帰り(笑)


色からして、爽やかな柑橘系かとおもいきや、

チョコバナナ味www


美味しくて、ペロッと頂きました。


最近、早朝起きて近所の土手をサイクリングしてます。

いつまで続くか、自分でも楽しみです(笑)

土手からのご来光。

おぼんdeごはん

リビングに入った時の、
この角度が好き。



リビングのDIYは、しばらく休憩。

今、玄関に取りかかってるんだけど…

ちょっと時間がかかる予感(笑)

仕事、育児、家事の合間をぬってやってるので、なかなかね。

そんな中、
「おぼん de ごはん」
に行ってきました。


その名の通り、
おぼんでご飯が提供。

主菜、副菜、とバランスよく考えられたご飯。

美味しいのはもちろんですが、
家でも、作ってみたいととても参考になりました。

私がチョイスしたのは、
サーモンのバター焼きバルサミコ風。





和食なのに、バルサミコ風という横文字に惹かれました(笑)

でも、一番美味しかったのは意外にも?
この、ひじきご飯w



めっちゃ、味があって美味しかったー!
家でも、再現したい一品ですね。

デザートは、
そば粉クレープ。



普通のクレープより、生地がしっかりしてて、アイスとの相性がばっちりでした。

ハマる味ですね。

こういうのが家庭料理で出てきたら、
間違いなく、

惚れてまうやろー!
な、ご飯屋さんでした(*^^*)

スムージー

最近、私のブームだったスムージーを復活させた。

理由?

美容と健康の為(笑)


一時期、ハマって毎日のように作ってたんだ。
でも、これまた飽きっぽい私の性格。
いつの間にか、ブームが過ぎ去っていったw


だけど、最近身体の調子があまり良くない。

便秘。
肌荒れ。
デブる。

いや、デブるはいつもの事か。

ミキサーで、野菜やら果物やらを飲んでた時は、そんなに便秘も肌荒れもなかった気がするんだよね~。


体重も1~2kg落ちてたし。

これは、やはりもう一度やらなくては。

まずは、バナナ、キウイ、ぶどうをまとめ買いして凍らせておく。
野菜も、夕飯の分を少し分けて自分用に冷凍。
ほうれん草だったり、小松菜だったり?

後は、その都度あるものを入れたりするかなー。

それぞれを適量いれて、水か牛乳、ヨーグルトや豆乳もいいかな。
それをミキサーにかける!




ほい、いっちょ出来上がり~♪



水分の量によって、サラッとしたりドロッとしたりするけど、この感じが楽しい。

アボガドを入れた時は、水分が足りなくてドロッドロッで飲めず、スプーンで食べたっけw


でも、このおかげかな?
3日目で便秘も解消。

化粧のりも良い感じがする。

やっぱり、お肉ばっかり食べてちゃダメね。
(当たり前だ)


しかし、もうひとつのマイブームがヨーグルトに漬けたお肉w

この間、これでミルフィーユカツを作ったらアンビリバボー!でした。




ヨーグルトに漬けると、
お肉ってこんなにも柔らかくなるんですね!

チーズも挟んで、まいう~。

こっちもしばらくハマる予感w
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